Проект Новый Век
Имбирь
Новый Век

Восточные танцы с Ларой Чайкой

lora550

Я, Лара Чайка, тренер по восточным танцам. Хочу поделиться с Вами своими знаниями и опытом: как раскрыть свою женственность и чувственность, благодаря восточным танцам. 

С чего все началось…

Танцы сопровождают меня по жизни: в 5 лет занималась народными танцами, в 7 пробовала себя в балете, 3 года бальные танцы, более  10 лет – восточные.

Я была неуверенная и закомплексованная. И даже не могла представить, что когда-нибудь буду танцевать на большой сцене под огнями софитов в красивых нарядах, участвовать в конкурсах, и это будет положительно оценено зрителями и жюри.

Все произошло банально – знакомая пригласила меня на занятие по восточным танцам. Мне понравилось. Правда, сначала было сложно, не  все получалось. Но благодаря труду и вере в себя, я начала «открываться»: приняла себя в своем теле, начала получать огромное удовольствие от танцев, мои движения стали пластичнее, грациознее, сильнее. Слушая красивые мелодии, я вижу (создаю) новые танцы.

Через какое-то время, смотрясь в зеркало, я увидела — что-то произошло, я изменилась. Из отражения в зеркале на меня смотрит красивая, уверенная, сильная, сексуальная женщина. И эта женщина – Я!!!

Умение танцевать дает тебе величайшую из свобод: выразить всю себя в полной мере такой, какая ты есть!

Танец учит понимать собственное тело, и возможности его использования, избавляет людей от комплексов, развивает самоуважение, принятие себя. Благодаря восточным танцам улучшается осанка, координация движений, кровообращение, обмен веществ, повышается мышечный тонус, подтягивается все тело, развивается гибкость и пластичность, раскрывается творчество и многое другое. Женщина чувствует гармонию внутри себя и гармонию с окружающим миром.

Раскрой  свою  женственность и творческий потенциал, укрепи здоровье, стань свободной и уверенной в себе!