Проект Новый Век
Имбирь
Новый Век

Йога для беременных с Валерией Тараненко

taran_b

вторник, четверг 17:00-18:00

В программу тренировок входят работа с суставами, мягкая растяжка мышц, дыхательные упражнения, практика расслабления, динамические комплексы улучшающие кровообращение. Занятия пренатальной йогой удовлетворяют физические, эмоциональные и духовные потребности женщины, так необходимые при гармоничной беременности. Знаю это не понаслышке, имея личный опыт  беременностей  и рождения своих троих  детей)  И как результат занятий йогой — благополучное течение беременности, благополучные роды, здоровые дети и быстрое обретение прежней формы.

Преподаватель Валерия Тараненко