Мягкая йога

Приглашаем вас на новое занятие Вадима Цивана «Мягкая йога» по понедельникам, средам и пятницам с 17:00 до 18:30! Проводится набор в группу.

Противоположное состояние мягкости - напряжение, жесткость. Эти качества свойственны живому для защиты и нападения, но не для ежедневных, ежеминутных проявлений. Иначе человек защищается и нападает всегда. Можно ли улучшить качество переживаний своей жизни, теряя силы в борьбе ежедневной (защищаясь и нападая)? Наверное, нет. Тогда попробуем быть мягким, как вода, а вода оживит наше качество переживаний.

Мягкая йога - это возможность найти эти переживания с помощью мягких техник.

Гармоничное развитие и взаимодействие тела, духа, ума является той целью, ради которой я строю и провожу свои занятия. «Твое занятие – это твое удовольствие в настоящем». Занятия посвящены комфортной и мягкой йоге. Как мягкая вода шлифует твердые предметы, так и мягкая йога делает тело и дух пластичным.

Я практикую занятия йогой 5 лет.

Мои прекрасные преподаватели: Сергей Дмитренко (йога и цигун), Наталья Гурина, Денис Бучма (корректный подход к позвоночнику).