«Развитие внутренней силы и энергии»

С самого нашего рождения мы наделены огромным количеством энергии.
Но со временем начинаем ее терять и наши энергетические ресурсы постепенно уменьшаются.
Почему это происходит? Что стоит между нами и этими ресурсами?
И куда уходит энергия?

Семинар состоит из 6 частей (встреч).

Очень часто встречается стрАААшные рассказы про энерговампиров. О том, как они высасывают все силы и могут «выпить» энергию из любого человека…
На наших встречах мы попробуем разобраться, где в этих историях выдумка, а где правда.
Обратим внимание на внешние энергетически ресурсы.

Поговорим, какие процессы сопровождают потерю энергии. И, конечно же, о том, как ее восполнить.

Вы узнаете:

• что такое энергообмен;
• мифы и правду об энерговампиризме;
• примеры осознанного и неосознанного энерговампиризма;
• способы «защиты»;
• мудры, точки, упражнения, которые способствуют накоплению энергии;
• способы наполниться и почувствовать внутреннею силу;
• что такое энергетический баланс и как его поддерживать.

Внутренние энергетические ресурсы.

Вашей внутренней энергии хватит на всю жизнь, на все свершения, на любые преодоления.
Главное осознать и увидеть то, что мешает нам открыть в себе этот поток.

Вы узнаете:

• куда «утекает» энергия;
• как найти в себе силы;
• способы восстановления и использования внутренних ресурсов;
• способы накопления энергии через особые медитации, внутренний настрой и т.д;
• о построении комплекса упражнений от депрессии, раздражительности, чувства вины;
• дыхательные упражнения для внутреннего спокойствия.

Каждая встреча будет состоять из:

• теоретического материала;
• практических заданий;
• медитации;
• групповой взаимосвязи.

Будут предоставлены вспомогательные материалы.

Встречи будут проходить каждый четверг.
Начало в 19:00, длительность 2 часа.

Занятия проводит Юлия Демьяненко-Бусленко – психолог, семейный консультант, преподаватель йога терапии.

http://nvek.com.ua/news/851-internal-force-course-3